Lakridser

Jeg faldt i en lille stak lakridser idag - af den light slags. Og spiste for meget pizza (dog hjemmelavet). Men vægten kniber sig stadig nedad og den skal længere ned.

Off-dag og en lala-dag

De sidste par dage har været lidt lala. Jeg har været på bytur med min søster hvilket naturligvis gav et par kalorier for meget indenbords (og så tæller det at gå rundt i byen hele dagen faktisk ikke ret meget på motionsskalaen). En anden gang tror jeg at jeg springer over stjerneskudet i Magazin (selvom jeg skrabte mayoniasen fra) og prøver deres salatbord.

Men det går stadigvæk nedad på vægten. Og det er da godt!

I morgen skal jeg til min brors fødselsdag, så må jeg begrænse mig lidt der. Men det går nok også fordi mine børn brugte nogle timer igår på at rasere min have. De plukkede samtlige hoveder af samtlige blomster - hyasinter, tulipaner og alle de andre. Tidligere på året plukkede de alle hovederne på krokusserne og siden på påskeliljerne. Så denne gang får de ikke bare en "fy-det-må-du-ikke". De får en uge uden TV, spil, slik, kager og så videre. Og derfor må de i morgen heller ikke få kage. De får en bolle (måske et lille stykke kage hvis der ikke er brød) og jeg tager selv frugt med så de kan blive fyldt op. Derfor skal jeg heller ikke sidde og spise en masse kage - og derfor bliver det lidt nemmere at overholde kuren. Men det er nu trist med haven - alle mine blomster er væk.

(Ungerne er hhv 4 og 6 og de burde have vidst bedre - især efter krokusser og påskeliljer og al den snak vi har haft om kun at plukke blomster i græsplænen).

Det går da meget godt

.. her sidder jeg så med en mini-sluk MacAllan. Jeg bryder mig ellers ikke engang om whisky men det er en hel ny flaske og selvom jeg ikke kan lide whisky så smager den altså godt :-)

Når, der var plads til udskejelsen på energiregnskabet, så jeg stadig overholder min maksimum indtag. Jeg er nemlig begyndt at indtaste igen. Det motiverer og inspirerer mig.

Ellers synes jeg nok at jeg går rundt og er ret sulten det meste af tiden. Men det er ikke sådan en rigtig sult - jeg får skam nok at spise selvom der er underskud (ellers taber man sig jo ikke). Det er nok mere psykisk.

Idag lavede jeg en hvidkåls- og gulerods tzaziki. Det lyder måske lidt kedeligt, men jeg brugte rigeligt med hvidløg og så smagte kålen ikke så meget igennem. Kålen var i øvrigt rå og fintsnittet som i coleslaw. Faktisk - ved nærmere eftertanke - så var det coleslaw (hvidkål og gulerod) med tzaziki-dressing (0,5% A38 og hvidløg).

Jeg synes jeg har været dygtig idag - endda dyrket lidt motion i form at havegrave-arbejde.

På den igen

.. jaja... jeg har haft en rigtig stresset vinter/forår - og det har sat sig på sidebenene. Hvorfor hører man dog ikke bage til dem der taber sig, når man bliver stresset? Men jeg vil tro at det heller ikke er lykken.

5 kilo, FEM kilo !!! skal jeg af med igen.

Så er det bare på den med motion og mad. I første omgang er det maden det drejer sig om. En seriøs sukkerafhængighed der skal af vejen. Men jeg starter også med motion igen - dog uden at have egentlige mål, bortset fra selve motion.