Velkommen

Velkommen til min blog om vægttab, livsstil og vægtvedligehold. Bloggen den er mest til egen brug, men du er velkommen til at kikke med og også til at skrive en kommentar

mandag den 11. august 2008

Jeg har taget på

Det er ikke ret godt, men jeg holder mig stadig under maksimum-grænsen. Og jeg ved helt ærligt ikke om det er muskler pga løb eller om det er fedt - eller om det er vand.

Jeg overvejer at få målt min fedtprocent sådan at jeg ved fremtidige vægtstigninger kan sikre mig at det da i det mindste ikke er fedt.

Problemet er at jeg har lidt sort samvittighed. Jeg har spist lidt for godt og lidt for meget. Især guf. Det må stoppe.

I øvrigt går det rigtig godt med motionen - jeg har lidt problemer med at komme afsted, men når jeg først er afsted så føles det rart. Jeg har dog endnu ikke cyklet - men har planer om at cykle imorgen. Desuden er vi i haven for at grave - mest min mand, men jeg har da også vist mig der med en spade.

Ingen kommentarer: