Velkommen

Velkommen til min blog om vægttab, livsstil og vægtvedligehold. Bloggen den er mest til egen brug, men du er velkommen til at kikke med og også til at skrive en kommentar

mandag den 15. september 2008

Kartofler florentine, på den sunde måde


Jeg lavede kartofler florentine idag - uden ost.

Opskriften var:
  • En omgang kartoffelmos (af 1 kg kartofler)
  • 1 pose helbladet frosne, nyligt optøet spinat
  • Sherrytomater skåret i halve
  • 2 bøftomater skåret i fine terninger
  • Olivenolie
  • 8 sorte oliven
  • Chili pasta (Sambal Olek)
  • 1 fed presset hvidløg
  • Salt og peber

Kartoffelmosen lavet og lægges i lag sammen med spinaten, der presses for vand og saltes let. Øverst lægges sherrytomaterne rundt i kanten.

Bøftomater, olivenolie, oliven, chili pasta, salt, peber og presset hvidløg blandes sammen og fordeles ovenpå kartoflerne.

I en foropvarmet ovn ved 225 grader (varmluft) i 15 minutter.

Ingen kommentarer: