Velkommen

Velkommen til min blog om vægttab, livsstil og vægtvedligehold. Bloggen den er mest til egen brug, men du er velkommen til at kikke med og også til at skrive en kommentar

mandag den 5. januar 2009

5. januar

Dagen idag var god. Jeg spiste en normal morgenmad, blev ikke fristet af forbudte ting til frokost (der var stegt torskerogn og skinkesteg som de lune ting - og jeg valgte torskerognen som jo er på pluslisten fordi det er fisk). Til kaffe var der en fødselsdag i kontoret overfor og vi blev inviteret ind på kage.

Mod bedre vidende gik jeg derind og der duftede meget af en chokolade-kage-ting som alle sagde smagte rigtig godt. Men jeg sagde bare tillykke til fødselaren og skyndte mig ud igen (og ned i kantinen hvor jeg købte frugt).

Aftensmaden var det mest trickede - vi var på cafe/restaurant og resten af familien skulle mæske sig i pizza og club sandwiches. Menuen var nedslående for en skrumper og desuden var flutes endda udgået. Der var pizza, sandwiches, pasta og masser af flødesovs på menuen. Men der var også månedens menu som basalt set var en kylling-bacon-sandwich uden brød med bagt kartoffel. Jeg fjernede nok halvdelen af baconnet og spiste resten med mayonaisen og det hele.

Aftensteen kommer nok til at inkludere et stykke frugt - for jeg er lidt sulten nu. Men det har været en god dag hvor jeg stort set uden problemer har modstået frygtelige fristelser.. hehe.. Det hjælper altså også at alt dette fornægtelse kun varer januar ud. Februar bliver på normal, sund kost med indlagte udskejelser.

Ingen kommentarer: